اكتشفي
وصفات حلويات غربية متنوعة بالفواكه والمكسرات بنكهات مبتكرةوصفات حلويات غربية بالشوكولاتة والكريمة بطريقة مبتكرةحلويات غربية صحية وسريعة التحضير للغداء والعشاء اليوميأطباق دجاج متنوعة للعزومات والغداء اليوميأفضل وصفات لحوم صحية ومشبعة للعائلةأفضل وصفات دجاج بالفرن أو على الشوايةأطباق سمك متنوعة للغداء والعشاء بطريقة مبتكرةوصفات سمك مشوية بالفرن مع توابل طبيعيةأطباق خضروات سريعة التحضير للعائلة اليوميةوصفات لحوم بالفرن أو على الشواية للغداء
اكتشفي
كل التصنيفات
سجل دخولك واستمتع بمزايا الموقع
مطبخ عيوني وصفات لحوم وصفات طاجن اللحم بالكريمة بالبهارات الشرقية للعيد

وصفات طاجن اللحم بالكريمة بالبهارات الشرقية للعيد

واتساب
وصفات طاجن اللحم بالكريمة بالبهارات الشرقية للعيد اضافة للمفضلة
وقت الطهي
من 30 لـ 40 د
عدد الأشخاص
4 اشخاص
تكلفة الوصفة
متوسطه
نوع المطبخ
المطبخ المصري

في الأعياد والمناسبات العائلية، وحتى في اللحظات اللي تحبي تخلّقي فيها دفء وجوّ لطيف في البيت، بيبقى اختيار الطبق الرئيسي علامة فارقة في جمال السفرة، من الأطباق اللي بتلفت الأنظار بهدوء، وتخطف القلب من أول نظرة، هو طاجن اللحم بالكريمة والبهارات الشرقية، الطبق اللي بيجمع بين الرُقي والبساطة في نفس الوقت. الوصفة دي مش مجرد أكل، دي تجربة مريحة، طعم دافئ، ملمس ناعم، ورائحة بتعلن بداية مناسبة حلوة، مناسبة لكل الأعمار، وتقدري تقدميها في أي عزومة أو جلسة هادئة مع العيلة.

المقادير

  • لحم | 1 | كيلو | مقطع مكعبات.
  • بصل | 2 |  مفرومتان.
  • ثوم | 1 | ملعقة كبيرة | يجب ان يكون مهروس
  • كريمة طبخ | 2 | كوب .
  • فطر مقطع | 1 | كوب. 
  • قرفة | 1| رشة.
  • بهارات مشكلة | 1 | ملعقة كبيرة.
  • ملح | 1 |معلقة | او حسب الرغبة
  • فلفل | 1 |معلقة | او حسب الرغبة
  • سمن | 1 | ملعقة 
  • زيت | 1 | ملعقة .
  • مرق لحم |2 | كوب | او حسب الحاجة .
  • بقدونس | 1 | رابطه | مفروم للتقديم.

طريقة التحضير

البداية

  1. سخّني السمنة مع الزيت، ثم أضيفي البصل وقلّبيه بلطف حتى يطرى ويأخذ لونًا ذهبياً هادئًا.
  2. أضيفي الثوم ثم اللحم، واتركيهم يتقلّبوا مع بعض لحد ما يتغيّر لون اللحم ويبدأ يفوح منه عبق مميز يشبه بداية طاجن اللحم بالكريمة .

الرائحة الشرقية

  1. أضيفي رشة القرفة والبهارات والملح والفلفل.
  2. هتلاحظي إن الجوّ حواليك بدأ ياخد طابع شرقي لطيف، يناسب تمامًا أجواء طاجن اللحم بالكريمة والبهارات الشرقية.

الصوص الناعم

  1. أضيفي الفطر، ثم صبي الكريمة وحرّكي بلطف شديد.
  2. لو احتاجتِ، ضيفي قليل من مرق اللحم علشان تحصلي على قوام كريمي هادئ وناعم يليق بجمال طاجن اللحم

الرحلة إلى الفرن

  1. ضعي الخليط في طاجن فخار، وأدخليه الفرن على حرارة متوسطة من 30 إلى 40 دقيقة.
  2. لما الوش يتحمر بخفة، هتحسي إن الوصفة وصلت لمرحلتها الهادئة والراقية، تمامًا زي ما تتوقعين من طاجن اللحم بالكريمة .

ملاحظات الوصفة

مناسبة لأي فصل؟

  1. الشتاء: تعطي دفئًا جميلًا
  2. الخريف: مريحة للنفس
  3. الربيع: رائعة مع طبق سلطة
  4. الصيف: استخدمي كريمة خفيفة وقدمّيها لضيوفك مع مشروب بارد
  السعرات الحرارية
  1. لحم: 2500 سعرة حرارية
  2. بصل: 90 سعرة حرارية
  3. ثوم مهروس: 40 سعرة حرارية
  4. كريمة طبخ: 850 سعرة حرارية
  5. فطر مقطع: 20 سعرة حرارية
  6. قرفة: 5 سعرات حرارية
  7. بهارات مشكلة: 15 سعرة حرارية
  8. سمنة: 120 سعرة حرارية
  9. زيت: 120 سعرة حرارية
  10. مرق لحم: 80 سعرة حرارية
  11. بقدونس مفروم: 5 سعرات حرارية
  12. إجمالي السعرات للوجبة: 3845 سعرة حرارية
  13. السعرات لكل طبق : 960 سعرة حرارية تقريبًا
 

أين يمكن تقديم الوصفة؟

  1. عزومات العيد
  2. مناسبات عائلية
  3. حفلات بسيطة داخل المنزل
  4. جلسات الجمعة
  5. سهرة هادئة مع أصحابك
  6. أو حتى يوم تختاري فيه طبق يدلعك ويريّح بالك
  طاجن اللحم بالكريمة والبهارات الشرقية هو الاختيار الأمثل لأي مناسبة، يجمع بين الطعم الغني، القوام الكريمي، واللمسة الفخمة على السفرة، سهل التحضير، يرضي جميع الأعمار، ويضيف دفء وبهجة لكل لحظة تشاركينها مع العائلة أو الأصدقاء، جربيه مرة، وسيصبح دائمًا من أطباقك المفضلة!  

السعرات الحراريه للوجبة

المكونالكميةالوحدةالسعرات (كيلو كالوري)
لحم1كيلو0
بصل2  مفرومتان.1
ثوم1ملعقة كبيرة21
كريمة طبخ2كوب .0
فطر مقطع1كوب. 0
قرفة1رشة.2
بهارات مشكلة1ملعقة كبيرة.0
ملح1معلقة0
فلفل1معلقة0
سمن1ملعقة 9
زيت1ملعقة .9
مرق لحم2كوب0
بقدونس1رابطه0
إجمالي السعرات للوجبه42

البدائل للمكونات

المكوّن الأصليالبديلالوصف التفصيلي
بصلبصل مفروم مجمدبصل مجمد سهل للاستخدام، يمنح نكهة وقوام مشابه للبصل الطازج مع سهولة التخزين.
بصلبودرة بصلبودرة البصل تعطي نكهة مشابهة وتعتبر بديلاً عمليًا للصلصات والأكلات السريعة دون تقطيع.
ثومثوم بودرةبودرة الثوم بديل عملي للثوم الطازج، تمنح نفس النكهة بسهولة وتسهّل التخزين والاستخدام السريع.
ملحملح بحريالملح البحري بديل طبيعي للملح العادي، يحتوي معادن وقد يكون أقل معالجة، مناسب للطعام العام.
بقدونسكزبرة خضراءالكزبرة تمنح نكهة عشبية طبيعية، بديل ممتاز للبقدونس في التتبيلة أو التزيين دون تغيير الطعم بشكل كبير.

البدائل الخاصة بالدايت

المكوّن الأصليالبديلالوصف التفصيلي
بصلبصل أخضرالبصل الأخضر قليل السعرات، مناسب للدايت.
بصلثوم معمرالثوم المعمر منخفض السعرات، مناسب للدايت.
ثومبودرة الثومبودرة الثوم منخفضة السعرات، مناسبة للدايت.
ثومثوم معمرالثوم المعمر قليل السعرات، مناسب للدايت.
قرفةجوزة الطيبجوزة الطيب منخفضة السعرات، مناسبة للدايت.
قرفةهيل مطحونالهيل خالٍ من السعرات، مناسب للدايت.
ملحملح البحر قليل الصوديومملح منخفض الصوديوم، مناسب للدايت.
ملحتوابل خفيفةالبهارات منخفضة السعرات، مناسبة للدايت.

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *